العلم والصحة
2أحدث المقالات
هل يُقلّل الذكر التأملي من القلق وضغط الدم؟ نتائج دراسة سريرية
أظهرت دراسة مزدوجة التعمية عشوائية محكومة أجريت على 60 مريضًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن 20 دقيقة يوميًا من Dhikr أدت إلى تحسن كبير في القلق والتوتر وضغط الدم.
اقرأ المزيد
هَلْ يَخْفِفُ الْقُرْآنُ مِنَ الْقَلَقِ؟ إِجَابَةُ الْعِلْمِ لِتَقْلِيدٍ عُمْرُهُ 1500 عَامٍ
يجمع استعراض شامل نُشر في مجلة Frontiers in Psychology عام 2025 عشرات الدراسات التي تثبت أن الذكر والاستماع إلى القرآن هما طريقتان فعالتان غير دوائيتين في علاج القلق والتوتر والإدمان.
اقرأ المزيدانقل الحكمة الروحية إلى أسبوعك
أنشئ حساباً مجانياً في Zikir وابدأ في تلقي أدلة حكمة الأسبوع في بريدك الإلكتروني كل جمعة.