Vetenskap & Hälsa
2senaste artiklarna
Minskar Dhikr-meditation ångest och blodtryck? Resultat från en klinisk studie
En dubbelblind, randomiserad, kontrollerad studie utförd på 60 hypertensiva patienter visade att 20 minuters daglig Dhikr-meditation resulterade i en signifikant förbättring av ångest, stress och blodtryck.
Läs Mer
Minskar att lyssna på Koranen ångest? Vetenskapens svar på en 1500-årig tradition
En omfattande översikt publicerad i Frontiers in Psychology 2025 sammanställer dussintals studier som bevisar att dhikr och lyssnande på Koranen är effektiva icke-farmakologiska metoder för behandling av ångest, stress och beroende.
Läs MerTa med spirituell visdom i din vecka
Skapa ett gratis Zikir-konto och börja få våra veckovisa visdomsguider i din inkorg varje fredag.