La ricerca del Dr. Harold Koenig della Duke University dimostra che il concetto di 'Tawakkul' accelera il processo di recupero dalla depressione maggiore e dal disturbo da stress post-traumatico del 40%.
Un'Ancora Spirituale di Fronte alle Difficoltà: Tawakkul
La psicologia moderna, negli ultimi anni, ha messo sotto la lente d'ingrandimento i meccanismi di 'coping religioso'. Il Tawakkul è l'atto di affidare il risultato alla Volontà Divina dopo aver compiuto il proprio sforzo. Dati scientifici dimostrano che questo stato calma il meccanismo di 'lotta o fuga' del cervello.
Ricerca della Duke University
Nelle osservazioni cliniche condotte dal Dr. Harold G. Koenig:
- Gestione delle Crisi: Un forte senso di Tawakkul riporta rapidamente i livelli di cortisolo alla normalità.
- Protezione dalla Depressione: La resilienza basata sulla fede minimizza i rischi.
