Scienza & Salute
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La Meditazione Dhikr Riduce l'Ansia e la Pressione Sanguigna? I Risultati di uno Studio Clinico
Uno studio randomizzato controllato in doppio cieco condotto su 60 pazienti ipertesi ha rivelato che 20 minuti al giorno di Dhikr hanno portato a un miglioramento significativo dell'ansia, dello stress e della pressione sanguigna.
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L'ascolto del Corano riduce l'ansia? La risposta della scienza a una tradizione di 1500 anni
Una revisione completa pubblicata su Frontiers in Psychology nel 2025 raccoglie dozzine di studi che dimostrano che il Dhikr e l'ascolto del Corano sono metodi efficaci e non farmacologici nel trattamento dell'ansia, dello stress e della dipendenza.
Leggi di piùPorta la Saggezza Spirituale nella Tua Settimana
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