Forschungen von Dr. Harold Koenig von der Duke University belegen, dass das Konzept des Tawakkul den Genesungsprozess bei schweren Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen um 40 % beschleunigt.
Ein spiritueller Anker angesichts von Herausforderungen: Tawakkul
Die moderne Psychologie hat in den letzten Jahren die Mechanismen des „religiösen Copings“ genauer untersucht. Tawakkul ist der Zustand, in dem der Einzelne nach seinen Bemühungen das Ergebnis dem göttlichen Willen überlässt. Wissenschaftliche Daten zeigen, dass dieser Zustand den „Kampf-oder-Flucht“-Mechanismus des Gehirns beruhigt.
Studie der Duke University
In klinischen Beobachtungen, die von Dr. Harold G. Koenig durchgeführt wurden:
- Krisenmanagement: Ein starkes Gefühl von Tawakkul normalisiert den Cortisolspiegel schnell.
- Schutz vor Depressionen: Glaubensbasierte Resilienz minimiert Risiken.
