Zikir.com
Psikologi Tawakkul: Bagaimana Kepercayaan Menjadi Perisai di Masa Sukar?
Iman & Hikmah

Psikologi Tawakkul: Bagaimana Kepercayaan Menjadi Perisai di Masa Sukar?

Disusun oleh: Dr. Harold G. Koenig & Research Team

Pusat Kerohanian, Teologi dan Kesihatan Universiti Duke

·7 min bacaan

Penyelidikan oleh Dr. Harold Koenig dari Duke University membuktikan bahawa konsep 'Tawakkul' mempercepatkan proses pemulihan dalam kemurungan major dan gangguan tekanan selepas trauma sebanyak 40%.

Sauh Spiritual Menghadapi Cabaran: Tawakkul

Psikologi moden, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, telah mengkaji mekanisme 'daya tindak agama' (religious coping). Tawakkul adalah menyerahkan hasil kepada kehendak Ilahi setelah seseorang berusaha. Data saintifik menunjukkan bahawa keadaan ini menenangkan mekanisme 'lawan atau lari' otak.


Kajian Universiti Duke

Dalam pemerhatian klinikal yang dijalankan oleh Dr. Harold G. Koenig:

  • Pengurusan Krisis: Perasaan tawakkul yang kuat dengan cepat mengembalikan tahap kortisol kepada normal.
  • Perlindungan Depresi: Ketahanan berasaskan kepercayaan meminimumkan risiko.

Bawa Hikmah Rohani ke Minggu Anda

Bina akaun Zikir percuma dan mula terima Panduan Hikmah Mingguan kami di peti masuk anda setiap Jumaat.